Rooster
Voor alle groepslessen moet gereserveerd worden. Kun je helaas toch niet deelnemen meld je dan tijdig af zodat een ander voor jou in de plaats kan gaan. Wil je aan een (proef)groepsles meedoen maar geeft je huidige abonnement daar geen toegang voor? Laat het ons weten zodat wij je handmatig toevoegen aan de les.-
8 / 12
CrossFit WOD
gegeven door Joey van WanrooijDe sport CrossFit valt als trainingsvorm onder fitness, maar gaat veel verder dan enkel vet verbranden of het opbouwen van spiermassa. We trainen op een functionele manier en gebruiken heel veel leuke variaties!
-
11 / 24
Bokszaktraining
gegeven door Macy SmuldersBokszaktraining is een intensieve boksles waarbij je in kleinschalige groepjes op een leuke manier leert boksen. Er wordt gebruik gemaakt van bokszakken en kracht oefeningen met eigen lichaamsgewicht.
-
12 / 12
CrossFit WOD (1)
gegeven door Macy SmuldersDe sport CrossFit valt als trainingsvorm onder fitness, maar gaat veel verder dan enkel vet verbranden of het opbouwen van spiermassa. We trainen op een functionele manier en gebruiken heel veel leuke variaties!
Vrijdag 29 mrt
zaterdag 30 mrt
zondag 31 mrt
maandag 01 apr
Dinsdag 02 apr
woensdag 03 apr
donderdag 04 apr
Vrijdag 05 apr
zaterdag 06 apr
zondag 07 apr
maandag 08 apr
Dinsdag 09 apr
woensdag 10 apr
donderdag 11 apr
Vrijdag 12 apr
zaterdag 13 apr
zondag 14 apr
maandag 15 apr
Dinsdag 16 apr
woensdag 17 apr
donderdag 18 apr
Vrijdag 19 apr
zaterdag 20 apr
zondag 21 apr
maandag 22 apr
Dinsdag 23 apr
woensdag 24 apr
donderdag 25 apr
PowerBase Fitness