Gratis proefles inboeken >> Website

Contactgegevens

Zandweg 15B

5683 CK Best

0499219161

Contact email


IBAN nummer

NL04RABO0117862258

BTW nr. NL031170183B01

KVK nr 77740386

6 / 16

Bokszaktraining

zaterdag 23 mei, 09:00 UUR
Bokszaktraining
zaterdag 23 mei, 09:00 UUR
Macy Smulders
les wordt gegeven doorMacy Smulders
zaterdag 23 mei, 09:00UUR

BOKSEN VOOR VETVERBRANDING EN EEN IJZERSTERKE CONDITIE

Wist je dat boksen eén van de meest effectieve manieren is om vet te verbranden? En niet alleen dat, het is ook nog eens heel leuk, je leert jezelf verdedigen én je bouwt er een ijzeren conditie mee op!

De zaktraining bij onze gym PowerBase is een intensieve boksles waarbij je in groepjes op een leuke manier leert boksen. Je oefent verschillende stoottechnieken op een bokszak van 180 cm hoog en je voert krachtoefeningen uit met je eigen lichaamsgewicht. Bij deze les wordt er niet op het lichaam gestoten.
Tijdens de les word je begeleid door een ervaren bokstrainer die ervoor zorgt dat de les intensief, maar veilig verloopt.
Bokszaktraining is een echte fatburner en razend populair. Het is een training die ervoor zorgt dat:

  • je een betere conditie krijgt
  • waarin je je energie kwijt kunt
  • stressontlading plaatsvindt wat ontspanning oplevert
  • een hoge vetverbranding met zich mee brengt
  • de spieren verstevigd
  • snel en op een verantwoorde wijze voor resultaat zorgt

Kortom het is een pittige, maar zeer effectieve workout en na een lange zware dag ook nog eens een fijne stress release!

Nog geen lid van onze gym? Plan hier een gratis proefles

PowerBase Fitness
X
Installeer de APP op uw toestel voor meer functies
Install this app on your iPhone: tap share and then Add to homescreen
Offline