Rooster
Voor alle groepslessen moet gereserveerd worden. Kun je helaas toch niet deelnemen meld je dan tijdig af zodat een ander voor jou in de plaats kan gaan. Wil je aan een (proef)groepsles meedoen maar geeft je huidige abonnement daar geen toegang voor? Laat het ons weten zodat wij je handmatig toevoegen aan de les.-
2 / 15
Alternative Cardio Training
gegeven door Leon GordijnDeze training is zeer effectief in ontzettend weinig tijd. Je zet je lichaam direct aan het werk en dat merk je. Daardoor schiet je hartslag omhoog en krijgt je stofwisseling een enorme boost.
-
2 / 30
Burn it 45
gegeven door Leon GordijnBURN IT 45 is een inspirerende indoor Bike, Roei en Ski workout. Terwijl de groep als een geheel bezig is, kun je jouw eigen prestaties in real time meten en verbeteren, doordat ieder zijn eigen doel stelt per toestel op basis van jouw eigen hartslag of op basis van wattage. Tijdens een BURN IT 45 les werk je aan jouw uithoudingsvermogen en cardiovasculaire gezondheid. Verbrand calorieën met veel plezier
donderdag 21 nov
Vrijdag 22 nov
zaterdag 23 nov
zondag 24 nov
maandag 25 nov
Dinsdag 26 nov
woensdag 27 nov
donderdag 28 nov
Vrijdag 29 nov
zaterdag 30 nov
zondag 01 dec
maandag 02 dec
Dinsdag 03 dec
woensdag 04 dec
donderdag 05 dec
Vrijdag 06 dec
zaterdag 07 dec
zondag 08 dec
maandag 09 dec
Dinsdag 10 dec
woensdag 11 dec
donderdag 12 dec
Vrijdag 13 dec
zaterdag 14 dec
zondag 15 dec
maandag 16 dec
Dinsdag 17 dec
woensdag 18 dec
donderdag 19 dec
PowerBase Fitness
