Rooster
Voor alle groepslessen moet gereserveerd worden. Kun je helaas toch niet deelnemen meld je dan tijdig af zodat een ander voor jou in de plaats kan gaan. Wil je aan een (proef)groepsles meedoen maar geeft je huidige abonnement daar geen toegang voor? Laat het ons weten zodat wij je handmatig toevoegen aan de les.-
15 / 15
Alternative Cardio Training
gegeven door Leon GordijnDeze training is zeer effectief in ontzettend weinig tijd. Je zet je lichaam direct aan het werk en dat merk je. Daardoor schiet je hartslag omhoog en krijgt je stofwisseling een enorme boost.
-
15 / 30
Burn it 45
gegeven door Leon GordijnBURN IT 45 is een inspirerende indoor Bike, Roei en Ski workout. Terwijl de groep als een geheel bezig is, kun je jouw eigen prestaties in real time meten en verbeteren, doordat ieder zijn eigen doel stelt per toestel op basis van jouw eigen hartslag of op basis van wattage. Tijdens een BURN IT 45 les werk je aan jouw uithoudingsvermogen en cardiovasculaire gezondheid. Verbrand calorieën met veel plezier
zondag 28 apr
maandag 29 apr
Dinsdag 30 apr
woensdag 01 mei
donderdag 02 mei
Vrijdag 03 mei
zaterdag 04 mei
zondag 05 mei
maandag 06 mei
Dinsdag 07 mei
woensdag 08 mei
donderdag 09 mei
Vrijdag 10 mei
zaterdag 11 mei
zondag 12 mei
maandag 13 mei
Dinsdag 14 mei
woensdag 15 mei
donderdag 16 mei
Vrijdag 17 mei
zaterdag 18 mei
zondag 19 mei
maandag 20 mei
Dinsdag 21 mei
woensdag 22 mei
donderdag 23 mei
Vrijdag 24 mei
zaterdag 25 mei
PowerBase Fitness